BUCH

SIFU Robert Bauer

Siu-Nim-Tao

DAS GROßE BUCH DER KLEINEN IDEE

Der Name der ersten Form des WingTsun Kung-Fu lautet Siu-Nim-Tao oder „kleine Idee". Mit ihrer genau festgelegten Abfolge von Bewegungen und Techniken stellt sie den Einstieg in eines der wirkungsvollsten Kampfkunstsysteme unserer Zeit dar.

Sifu Robert Bauer, Dipl. Sportpädagoge und ehemaliger Escrima-Europameister hat auf über 350 Seiten mit 900 Abbildungen das neue Referenzwerk über die Basis des WingTsun Kung-Fu geschaffen. Mit der Erfahrung von 45 Jahren asiatischer Kampfkünste (davon 35 Jahre WingTsun) beleuchtet der Top-Experte für effektive Selbstverteidung die Grundlagen des Kung-Fu in einer noch nie dagewesenen Genauigkeit und Komplexität. Neben Bezügen zu Biomechanik, Physik, Medizin (TCM) und Philosophie wird auch der Kontext zu anderen Kampfkünsten hergestellt.

Ein separates Kapitel befasst sich mit den positiven Gesundheits-Aspekten der Siu-Nim-Tao aus Sicht des QiGong.